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《职业生涯规划与情绪调适自我激励》大纲

讲师:郭敬峰天数:2-3天费用:元/人关注:262

日程安排:

课程大纲:

为员工制定职业生涯规

【课程收益】

² 认识新生代成长环境及特点,学会梳理调整员工心态,帮助员工快速走向成熟;

² 理解员工,掌握现代员工心理特点,制定职业生涯规划;

² 学会设计员工的工作绩效,掌握与新生代员工的沟通技巧;

² 掌握员工激励技巧,帮助员工重塑责任心,激发员工内在动力;

² 了解新生代群体的现象和特征,熟练对新生代的工作教导与培养技巧;

² 学会负面情绪调适方法及压力管理技巧;

² 学会情商EQ的5个维度,结合工作情景实战训练,提升职业情商;

² 发掘压力源,学会自我激励调适,培养积极心态面对人生;

² 学会快速减压的23种方法,提升情商、逆商;

² 掌握协调冲突的技术,学会与同事相处三条法则,更好地跨部门协作沟通;

 

 

【课程特点】

课程具有极强的实用性,带领学员现场实践操作,真正学会企业管理问题高效解决方法,30%的理论+40%的方法+30%的实例

培训课程提倡以人为本、感悟为宗、实操为要、效果为王

体验式培训:互动性强、幽默、生动、亲切

专业的背景、前瞻的理念、独到的观点、丰富的实践经验构成独特课程体验。

【授课对象】公司中高层管理人员,全体员工

【课程时长】:2-3天

 

【课程大纲】

第一部分   《职业生涯规划》

第一单元   新生代的大不同

暖场游戏:抓小奴

、新生代的成长环境

1、独生子女家庭环境

不懂社交/不懂体谅/不懂自立/不会动手

2、社会开放环境

拜金主义/良知丧失/海外风情

3、信息爆炸环境

电邮世界/电玩娱乐/指尖生活

4、流水线上的“生命之轻”

案例:富士康到底怎么了?

 

、新生代的“三观”

1、物质的世界观

2、迷茫的人生观

3、对错的价值观

   案例:“水和刀”的作用

 

、新生代职场表现

1、好的职场表现

2、不好的职场表现

   讨论:职场表现的背后原因

3、企业的需求是什么

   案例:一组漫画的启示

4、小结:该出手时、就出手!

 

第二单元    抓住新生代沟通的心

1、什么是沟通?

2、互动游戏 :千变折纸

3、现场测评:你的管理沟通技巧如何?

 

1、员工的思维

一心多用/拟成人化/松圈主义/极情体验

   案例:她为什么会这样?

2、员工的心理

认知特征/情感特征/意志特征

   案例:她为什么会炫富

3、90后的职场观

 

、新生代厌恶的沟通方式

1、你是这样沟通的吗?

一本正经的说教/不关心直接决定/工作汇报未反馈/以权压人式沟通/针对个人的批评

2、失传的沟通秘笈

          演练:快速同频同率7把飞刀

          案例分析:如何辅导员工

3、高情商管理者如何与员工有效沟通

    视频赏析爆笑沟通

  1. 鬼谷子的说服术

 

 

小结:沟为标、通为本!

 

第三单元    管控新生代工作绩效

一、工作效果,效率和效能区分

       共同价值观 /信任 /沟通 /共赢 /忠诚

  

二、工作绩效的新思路

1、团队绩效和个人绩效

   互动游戏:疾风劲草

  1. 绩效周期和绩效密度

   案例分析:华为狼文化

  1. 绩效维度和绩效衡量

   演练:如何激发新生代的主动性?

4、绩效管理和绩效游戏

   案例:谁是你要的人?

 

三、员工心目中理想上司的要素

 

四、设计新生代的绩效指标

1、心智模式对比:打工心态与老板心态?

   互动游戏:职业价值观大拍卖

2、结果导向

   案例分享:《海尔的崛起》

3、执行力的重要性

4、SMART原则绩效指标

5、构建员工的职业升迁通道

   小结:有条件的绩效思考!

 

第四单元   引导新生代融入团队

一、五好企业的标准

 

二、员工管理诀窍

  1. 企业文化人性化—参与效应—亲和效应

   案例分享:地毯上的纸团

2、邻里效应-做好压力管理-即时奖励到位

3、管理弹性化-疑聚团队力量-机制完善透明

4、五种气质员工管理应对方法

   案例演练:五种气质员工应对方案模拟

 

三、帮助员工融入团队绝招

1、建立权威

2、打造高凝聚力团队

   团队游戏人椅

3、注重团队合作

4、马斯洛需求理论层次

   案例:唐僧团队

5、帮助员工做好职业规划

           现场作业:你的管理计划是什么?

 

第二部分 《情绪调适与自我激励》

第一单元   解读情绪

1、认识情绪

(1)“考眼力”识别情绪

互动游戏:《你演我猜》

       案例分析:情绪中暑

              分组讨论:“踢猫效应”我们想到…

               角色扮演:当工作会议中,你的功劳被同事抢先归功于自己,你会怎么做?

 

2、情绪的影响:

(1)情绪影响认知

        视频赏析:办公室的情绪爆发

(2)情绪影响人际交往:

         预防“情绪垃圾桶”/  善用“好心情效应”

(3)情绪影响生理健康:

  1. AB型性格测试及案例分析

 

第二单元  职业情商修炼提升

  1. 什么叫职业情商?

   趣味游戏:《找变化》

 

2、高职业情商的表现:

 

  1. 职业情商修炼技巧:
  1. 做好情绪管理:做情绪的主人 
    • 控制他人情绪六步法
    • 情绪调适方法:父母状态、成人状态、儿童状态
    • 增加正面情绪技巧

        互动游戏大风吹/可怜的小猫

  1. 培养良好心态

 A、职场阳光心态你具备吗?

    互动游戏:《职业价值观大拍卖》

 B、国学人生智慧

    C、智者心转境,当下即极乐

  1. 学习情商智慧

               案例分享:司马懿与诸葛亮

  1. 挫折提升情商

               案例分享:马云“男人的胸怀是用委屈撑大的”

 

4、职场情商北斗七剑

 

单元  自我激励技巧

1、如何设定目标?曼陀罗法(九宫格法)

2、调动潜能7大法则:

3、潜意识自我能量提升

             现场呈现神奇催眠“架人桥”

4、自我激励十大技巧

 

第三部分

现场解疑答惑

 

为员工制定职业生涯规

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