课程大纲：

心理压力管理课程

课程背景： 
进入21世纪，越来越多的管理者发出感叹：现在的员工宣扬个性独立，追求自我实现，不听话，不顺从，队伍越来越难带了；有的员工把工作当旅游，稍不如意就辞职，一年换三四份工作是常事。 
更有甚者，一些员工受社会的不良因素影响，受一些网络信息诱导，有过激行为，从富士康的“15连跳”及多次曝光的员工杀死管理者的现像都深刻的揭露出这个问题，正是因为很多企业对员工的心态与压力关心不够，才会导致员工流失、员工跳楼、员工威胁管理层等等现像层出不穷，现在这样的现像已经引起重视，也应该引起足够的重视了！ 
当员工对工作无所谓、当员工不知道如何缓解压力而影响到工作协作、从而工作效率大大下降时，员工又怎么能为公司创造价值呢？因此，把员工的心态训练成职业化的心态、对员工的压力、情绪进行关注、解决、对员工进行专业化的人格分析及有效运用人格分析结果就成了越来越多的老板、管理者的迫切需求。 
该课程通过六问、六想、六对比进行自我诊断,运用心理学的专业测试手法指导员全做好人格测试，指导学员把人格测试结果运用到工作协作、提高工作效率上，在思维方式和工作习惯上进行深入剖析，从根源上引导员工树立明确的职业价值观、调整思维方式和改变不良习惯。让员工认识到做人做事的三三原则及行为的三三准则，以员工自我管理为主，充分发挥员工的积极性和创造性，变被动管理为主动管理、变消极态度为积极态度、变阴暗员工为阳光员工，提升员工自我执行力，为公司创造价值。 

培训效果： 
① 明确人生成功的方向 
塑造持续健康快乐的状态 
② 了解自已的人格类型后知道如何协调工作、如何减压、如何排解不良情绪 
③ 明确做人做事的三三原则 
④ 提升自我约束力和执行力 
⑤ 提升员工士气，营造良好的管理氛围，从而提升企业绩效 

培训特色： 
① 深入、实用、重在讲解决问题的方法 
② 从心理学的专业角度，指导全员如何对自己、对团队成员做心理测评 
③ 课程来源于实践经验的总结，又上升到理论的高度 
④ 从根源上来改善员工的心智模式 
⑤ 让员工明确人生方向和做事的方向 

课程大纲： 
第一单元 自我诊断 
1.六问： 
2.六想： 
3.六对比： 

第二单元 人格测试： 
1、心理测试：九型人格 
2、心理测试：PDP管理测试 
3、心理测试：罗夏墨迹 
4、不同人格适合的岗位分析 
5、不同人格适合的减压方式 
6、怎么与不同人格的人交往 
7、对应不同人格的管理方式 
8、运用人格测评结果优化岗位定位及人才配置 

第三单元 觉醒：认清自我，做一个有价值的人 
1.我是谁？ 
2.我要什么？ 
3.我们该如何选择自己的命运？ 
4.现代人常犯的四种通病 
5.不懂如何工作的十大表现 
6.是真正的人就得学会管理自己 
7.怎样管理自己？ 
8.怎样才能获得真正属于自己的利益？ 
9.怎样才能成为一个优秀人才？ 
10.我为什么要相信你这一套理论？ 

第四单元 落地：理念入心，塑造职业化心态的员工 
1.境生： 
 无形舆论政策环境 
 有形舆论宣导方式 
2.消化： 
 回味反思 
 对比权衡 
 自我观察测试 
3.交流： 
 QCC 
 谈心 
 座谈会 
 PK赛 
 头脑风暴法 
 温水洗澡 
 消怨解仇 
 立旗 
4.定心： 
 照镜 
 检验标准 
 心态观察

心理压力管理课程