课程大纲：

员工内外成长培训

【课程主旨】
某某康公司持续跳楼事件警示我们：只重视员工的外在成长而忽略员工的内在成长，企业一定要付出代价。
为什么这么说呢？因为无论是《易经》中的“一阴一阳之谓道”还是《道德经》中讲到的“万物负阴而抱阳，冲气以为和。”这些古老的国学智慧都在告诉我们一个道理：内外平衡发展才是一个企业和一个人成功的奥秘所在；

【课程收益】
平 衡万物有阴阳，成长分内外，要平衡而不要失衡；
提 升情商表现于外决定于内，用可行的办法提升员工情商，为顺畅管理打好基础；
定 位攘外必先安内，不良情绪多因刺激源引发，三思而后定位。
安 抚助人即助已，学会使用安抚,优化自己的内外部环境。

【课程定位】
适合组织中的各层级人员

【教学方式】
真实的案例分析 + 动态的影片播放 + 启发式的情景模拟 + 深度的理论讲解+ 实用的方法传授（以上教学方式可根据参训客户及现场具体情况做相应调整）

【课程大纲】
第一模块：成长的内外平衡原理
1、内外平衡成长是自然界的普遍规律
1.1植物的内外成长规律
1.2人的内外成长规律
1.3 成长的真谛
2、职业生涯成长的规律发现
2.1健康的心理
2.2正确的观念
2.3专业的知识
2.4娴熟的技能
2.5强健的身体

第二模块：为什么要重视员工的内在成长
1、情绪情感智慧（EQ）
2、EQ的五个衡量指标
2.1.*
2.2.情绪管理
2.3.自我激励
2.4.觉察他人的情绪
2.5.处理人际关系
3、情绪情感智慧评测
3.1 低情商者
3.2 较低情商者
3.3 较高情商者
3.4 高情商者
4、TA理论提高情商的*解决方案

第三模块：如何提高一个人的情商（侧重情绪管理）
1、我的心态我做主五种自我状态对于情绪管理的价值
1.1>如何处理过去的情绪
1.2>如何觉察他人的情绪
1.3>自我激励
2、压力与情绪
2.1什么是压力
2.2压力的来源：人格特质方面、工作方面、家庭方面
2.3 正确的看待压力
2.4三种自我状态下的压力表现
3、沟通环境与情绪
3.1>什么样的人是情商高手
3.2>影响沟通效果的要素
3.3>如何安抚自己的内在情绪
3.4>个人如何优化内在的沟通环境
4、心理定位从根本上来解决一个人的情绪管理问题
4.1心理定位与自我状态的关系
4.2心理定位与情绪的关系
4.2.1 我好，你也好情绪适合当下
4.2.2 我好，你不好不良情绪对别人影响
4.2.3 我不好，你好不良情绪对自己的影响
4.2.4 我不好，你也不好两败俱伤的情绪
5、三种”决定”与情绪管理
5.1早期决定在压力下，不良情绪产生的根源
5.2自主决定能否帮助你解决问题是判断情绪使用正确与否的标准
5.3再决定错了，我们可以重新再来

员工内外成长培训