禅与心智修炼课程
第一部分:心智修练始于全面认识自己
一、我是谁?
(一)我们活在“印象、感受、观念、活动、意识”当中
(二)将以上这些都还回去,“我”是什么状态?
二、我的全息性
(一)动态我:大量压力与烦恼痛苦的根源
(二)静态我:智慧开启 静上看动
第二部分:让欲望落于团体成为动力,而非落于个人成为阻力
一、欲望从何而来?
二、欲望是什么?
三、是谁在指挥欲望的方向?
四、物欲、精神欲、修行欲的内容
五、如何让欲望成为动力而非阻力?
第三部分:人性化管理基于“放下自己的角度,圆融他人的角度“
一、个人哲学—角度是如何形成的?
(一)人生不同阶段的角度
(二)角度与对错的关系
(三)眼中的别人
(四)角度是引发所有矛盾、冲突的根源
二、最优化心智模式
(一)个人心理结构
(二)家庭心理结构
(三)组织心理结构
(四)限制束缚自己心智成长的是什么东西?
三、人性化管理---放下自己的角度,圆融别人的角度
第四部分: 科学的管理建立在“了解真相”的基础之上;
一、从心开始,念力,决定一切的力量
二、在经营中修行
三、在敬业中参禅
四、工场即道场,工作即修行。
五、在纷乱中培养智慧自来。
第五部分:卓越的领导力立足于“无我的智慧”
一、自我是一堆概念,心是因缘的平台
二、空荡荡的心、是自己的真如本性,是禅、是佛。
三、烦恼的两大来源
四、相对与相应:看破放下得自在
五、回归生命的本质:懂得回报与爱,快乐幸福做企业
第六部分:体验练习:”如是观“
一、作用:
(一)培养了解真相的洞察能力,作出恰当的决策。
(二)培养倾听与沟通能力,减少情绪情感的内耗,静心、平和、减压。
(三)在企业管理中能站到“零度”进行思考,了解他人的角度,减少人际关系的冲突。
二、简介:
(一)忙乱遮住了人们的慧眼,君子慎独。
(二)习惯性加工信息,导致决策失误,带来烦恼纠纷。
(三)培养一双慧眼,让自己更全面的认识人、事物。
三、心法:
知道有念,知道无念,知道就好
不怕念起,只怕觉迟。
第七部分:体验练习:观心禅
一、作用:全面认识自己,扩大心胸格局、改善脾气与性格。
二、简介:直指人心。心不动是体,心动是用。空荡荡的心,才是真正的自己。觅得真心,心胸自然无边界,随因缘来去自由,无所挂碍,洒脱自在,智慧自来。
三、心法:注意念头起落之间,不干扰,不受念头内容牵引。观与被观合一,念头自动脱落而归于寂静之海。
禅与心智修炼课程
|
||
联系电话:4000504030 |
线上课程关注公众号 |