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正念思维与职业素养——高效能职场的六项修炼

讲师:何峰天数:2天费用:元/人关注:2539

日程安排:

课程大纲:

高效能职场的六项修炼

课程背景:
改革开放40年带来了中国企业蓬勃发展,同时也给企业之间带来更加剧烈的竞争。企业之间的竞争,终究还是人的竞争。人的竞争,归根结底还是人的观念意识的竞争。根据哈佛的调查显示,一个企业内的员工之所以优秀,能够很好的完成工作,甚至能够成就极高的职业状态,只有15%的人源自专业技能,而85%源自职业观念和工作态度。
论语上讲“入则孝,出则悌,谨而信,泛爱众,而亲仁。行有余力,则以学文。”一个人的能力能否发挥好的作用,其前提是建立正确的观念和态度,否则,极有可能适得其反。观念和态度基础没有打好,能力越强,很可能破坏力越大。
《高效能职场的六项修炼》的课程设置,结合NLP、行为学、管理学的相关理念,采用先跟后带的方式,从心智模式的改变开始,帮助员工建立一套正向的心智系统,建立内部驱动,从而自己产生改变。

课程受益:
● 让学员清晰识别自我的行为由心智模式决定(觉察自己)
● 让学员清楚过往心智模式有很多不正确的信念(反省自己)
● 让学员系统的认知职业化意识对于自己职业发展的重要性
● 帮助学员建立积极阳光的心态,树立职场发展必先从敬业精神开始的观念
● 帮助企业导入一套正向的价值观,实现企业团队的高效能

课程对象:企业全体员工

课程大纲
破冰开场:职场大成就者必备三大条件
第一讲:课程导入漂亮转型
1、校园人与企业人有何不同之处?
2、认识我们的企业
3、为企业创造价值的同时,创造自己的个人价值

第二讲:先破后立大破大立,重塑自己
一、心智模式对人的影响
1、绘制自己的人生平衡轮
提问互动:(每人一张特制表单)
2、心智结果模型讲解
3、人的行为是如何产生的
二、建立员工的心智模式
1、内驱系统是如何装上去的
2、生命理解6层次(每人一张特制表单)
3、内驱系统对我们结果的影响
小组讨论:对我们产生过不好影响的猴子有哪些
三、12条前提假设建立正念思维
1、没有两个人是一样的
2、一个人不能控制、改变另一个人
3、有效果比有道理更重要
4、只有感官经验塑造出来的世界
5、沟通的意义决定于对方的回应
6、重复旧的做法,只会得到旧的结果
互动游戏:钉子挑战赛
小组讨论:游戏带来的启示
7、凡事至少有三个解决方法
8、每一个人都选择给自己*利益的行为
9、每个人都已经具备使自己成功快乐的资源
10、在任何一个系统里,最灵活的部分是最能影响大局的部分
11、没有挫败,只有回应信息
12、动机和情绪总不会错,只是行为没有效果而已

第三讲:六脉神剑高效能职场的六项修炼
一、开启生命正循环阳光心态
1、我们都已经具备快乐的资源
案例:阳光心态与职场成功
故事:算命先生
视频:盖章
2、重视潜意识的力量
案例:潘石屹的如何把大坏事变成大好事
短片:约翰·库缇斯
3、重定义时空角让自己积极起来
视频:三傻大闹宝莱坞
1)是什么在影响我们的心态呢?
2)重定义时空角
工具方法:基础篇转化思维三个视窗
工具方法:烧脑篇换框法
3)行动促进(60天阳光心态训练计划)
二、忠于委托人敬业精神
案例呈现:陈绍鹏的故事
小组讨论:我们在陈绍鹏身上看到的职场成功的特质是什么?
1、职业杀手与流氓的区别
1)忠于委托人敬业状态
2)专业能力强解决问题
2、敬业四条(方法)
1)忠于所在的组织和上级,尊重自己的工作
2)明确自己的工作要求,考核指标
案例:怀胎7月的销售*
3)以更高的标准要求自己,保持敏感度
案例:培训助理的三项要求
4)发现自己工作的价值(爱你所做,做你所爱)
小组分享:敬业故事会
三、做最能干的自己专业主义
视频:追求者与逃避者
小组讨论:看到了什么?引申到我们的职场,生活又看到了什么?
1、专业思维
案例呈现:曹祥云
2、专业的三个标准
1)高:高手,高目标,高水平
2)精:精通,*、精益求精
3)快:速度,速度快,有效率
3、专业力与福流状态
4、如何成为专业选手
1)坚定目标:天助自助者
2)扬长避短:优势便是价值所在
3)专注一事:成为无可替代的人
4)了解规则:明规则和潜规则
5)善于创新:模仿+改良
6)塑造影响:专注关键要素
小组分享:我将如何把自己打造更专业
四、善用时间的复利踏实
1、猜一猜(海底捞、西贝莜面村)
2、把握时间的复利
1)易经乾卦的秘密
2)Y的23法则
3)非洲毛尖草的启示
案例呈现:童文红
4)内省自己,减少抱怨
3、踏实比能力更重要
4、职业发展的十个阶段
小组讨论:结合自己所遇到的实际情况来谈踏实的重要性
五、对自己责任对“内在逃避者”saygoodbye
辩论赛:负责任会带来的坏处和好处分别有哪些?
1、责任成就自己的人生
案例:杨小丽
2、对别人负责其实就是为自己负责
3、如何做到在工作负起100%的责任
1)从我做起,把“我”看成一切的根源
2)从岗位做起,坚信方法总比问题多
3)往前推进,不让工作停止不前
4)工作无小事,把小事也做的很到位
5)拒绝拖延,立即行动
六、合作意识唯有共赢才能赢
游戏互动:搭高塔
趣问趣答:合作心态
案例呈现:毛泽东的智慧
1、懂得合作的人才有未来
2、优秀团队成长曲线
互动:快速建立信任
3、乔哈里视窗
4、如何做到合作心态
1)欣赏他人,尊重对方
2)彼此信任,学会包容
3)充满热情,乐于合作
4)诚实守信,勇于担当
5)共同目标,彼此成就

第四讲:两套法则高效能职场的忌讳与策略
一、职场十忌讳
1、牢骚过旺
2、自我辩解
3、沟通之弊
4、关注并议论是非
5、缺乏长远规划
6、工作状态亚健康
7、自我验证的心态
8、自我保护的文过饰非
9、思维逻辑不严
10、不言忠诚
二、职业人四大病毒
1、对人不知感恩
2、对己不知克制
3、对事不愿尽力
4、对物不懂珍惜
三、高效职场生产力的四大策略
短片:人生苦短
1、四大策略
1)品牌策略
2)营销策略
3)服务策略
4)核心竞争力策略
2.升职必备

回顾总结:
1、企业*的福利是什么?
2、学习有没有用?
3、如何做到持续地行动?
结营:团队表现奖颁奖

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