课程大纲：

课程背景：
我们都知道，每个人的仪容(静)+仪态(动)就构成个人的仪表(整体)，个人仪表是对他人产生“第一印象”的主要因素。尤其在职场上，“第一印象”显得格外重要，因为他/她不仅仅代表着其个人的品位，也影响着人们对其专业能力及任职资格的判断，更是时时刻刻都在代表和传递着企业的形象。
不同行业有着不同的仪表要求和规则。随着时代的变化，商务着装及服饰搭配的要求也在发生着变化，从传统职业装到有个性化的商务装束，企业管理者在感叹着服饰的日新月异发展太快时，也面临着一个共同的“新问题”：如何界定怎样的着装是可以被职场所接受？什么样的职业形象更符合现代企业的要求？ 

课程大纲：
首轮效应（占培训内容的10%）
决定第一印象的因素
个人仪容、仪态、仪表之关系

职业形象对成功的影响
测试
互动练习：得到正面积极的反馈
自我测试：完成自画像
端庄、整洁的外表（占培训内容的15%）
发型、脸部修饰及妆面要求
口气、体味、手部修饰要求
站姿、坐姿、行姿、蹲姿、综合肢体语言的魅力

商务着装的TPO原则（占培训内容的20%）
符合环境、场合及职位的规范要求
区分商务正装、商务便装、办公室便装、休闲装、晚装的应用范畴
各类职业形象正确表达(办公、拜会客户、主持&出席会议、谈判、演讲、上镜等)
扬长避短的调整体型着装法

职场着装基础：了解自我部分（占培训内容的20%）
服饰色彩基础知识——找到适合自己的色彩群（互动环节）
个人自我色彩分析(皮肤的四季分类：冷暖、明度、纯度区分)
个人肤色与服饰颜色的搭配原则
服饰风格基础知识——找到适合自己的着装风格（互动环节）
个人着装风格分析(分辩量感大小、轮廓直曲；不同脸型的自我了解)

简述十类女性、六类男性的不同风格的搭配法则
展现个人魅力，提升职业形象（占培训内容的35%）
专业的男士职业形象搭配细节描述
优雅的女士职业形象搭配细节描述
配饰的选择：饰品、眼镜、丝巾、领带、鞋袜、包袋……（互动点评环节）
哪些服饰不宜出现在职业场合
解读符合企业文化同时兼顾人性化的“员工手册——个人仪表及着装要求范本”
让每个员工都成为优雅得体、知性自信的自己
注：培训将采用互动式教学，参与的女士不妨带上自己常用的口红、眼影等彩妆和饰品、丝巾，男士也可带上自己喜欢的领带，一同来参加互动式体验吧！ 

 
培训资质
CIPT注册国际职业培训师
性格色彩密码（FPA）授证讲师
西蔓色彩授证培训师
职业经验
9年某知名跨国媒体公司培训部经理
超过10年培训经验
19年外企中高层管理经验
12年销售管理经验
10年个人形象管理顾问经验