为什么一想到工作就痛苦了，这五点帮你一次性的梳理清楚。
第一，要自省但不自责。一件事没做好，不代表我人的能力不行，我下次把这个事儿做好就行了，要不断的训练自己，从工作的坏情绪里抽离出来的能力，减少自我内耗，只聚焦怎么解决问题。
第二，忌过度敏感。要提高自己的职场钝感力，不要让领导或者身边的同事无心的一句话就能伤到你，千万不要所谓的对号入座，往自己身上揽事儿，停止自己的YY和推演。
第三，要修炼内力。工作要做好，最终拿到高薪，不仅是脑力和体力，更拼的是心力，不要自己跟自己过不去，否则会陷入无限死循环的问号里。
第四，有棋子的自觉。职场里面每个人都是棋子，都是螺丝钉，没有给你老板的权利，就不用承担老板的责任，要对自己的工作有清晰的认知，算得清投入产出，别入戏太深，才有更多的时间留给自己，做想做的事情。
第五，要心态平和。工作不怕干的苦，就怕心太累，把工作给你的不愉快当成一个修炼的过程，别拧巴，上班就不是为了图开心去的，而是为了赚钱去的。
记住，离开职场的环境，老板什么都不是，更不是权威，相对于生活跟幸福，工作啥也不是，还是那句话，工作是为了更好的生活。
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