课程大纲：

职场生存发展培训

【课程背景】
现在很多毕业后刚参加工作的职场人士，被社会和企业冠以“职场小白”的称号，究其原因，不仅仅是刚毕业的大学生无论从专业知识和工作经验上几乎是空白，而且，由于在学生时代，家长们只注重学习成绩，往往忽视了情商和逆商的教育，导致莘莘学子大学毕业走向社会后，才发现学历和学校仅是一张到达目的地的车票而已，下车后如何生存与发展，书本知识已经不是主要支柱了，而心理素质的强与弱，往往能决定“小白”们能在职场上走多远。
-人人都知道好的心理状态是成功的关健。健康的心理，能让人承受起生命的无情摔打，不会轻易的被失败吓退，被困难折服，所以，调整好心理状态，帮助你拥有一颗快乐积极坚强的心，能承受住挫败与困惑，谁都知道，成功与失败也就一步之遥，如果你承受住了每次失败，那么成功还远吗？
-如何能让职场小白快速找到人生目标与定位，不要在人生的十字路口徘徊？
-职场小白如何能够做到自主的工作？而不是被企业和部门监控着去工作？
-职场小白做事如何能够沉浸其中，无论外界是否是逆境，都能与周围环境完美的融合在一起，享受自己当下的生活？
-如何能让职场小白在内动力作用下，不断激励自己前行，并不受外在的物质与名誉干扰，始终保持一颗正念之心去踏踏实实的工作？
就是我们当代用工单位和职场小白共同面临最重要的课题，也是本课程的内容所在。
课程秉承了中国传统思想传承，借鉴国外的有关心理教育和职业发展方面的知识与学识，结合过往的MT教练经验，通过课堂讲解现场演练，解决学员对职场情商的认知与自我心态管理的维度的认知空白，学会低下头、放下心、伸开手，张开嘴，快速掌握职场致胜法则，尽早甩掉小白的帽子，成为企业的栋梁之才。

【课程对象】初入职场的从业者

【课程大纲】
一、 职场“小白”为什么越来越难融入企业新环境？
1、“小白”的心声：不是我不小心，实在是我不懂
2、有关行业调查数据统计：
3、案例分享：一个高学历MT离职的故事

二、 揭开“小白”们情商低的原因？
1、 原生家庭：
-经济条件
-信息丰富
-家人关爱
2、 社会原因：
-危机事件
-学历至上
-普遍认知
3、 个人原因：
-学习第一
-不干家务
-以己为心

三、 打通心法修炼的两大玄脉：目标与内动力
1、 目标与内动力之间的关系：
-每个人都有人生目标，无论是什么都是我们都想要实现的
-目标是一种状态和是一种结果？
-内心想要完成这个目标的渴望度越高，内动力就会越强
-目标是要去的地方，内动力就是要去的渴望程度（动力）
2、 如何设立人生目标：
-人生目标要将金钱决定的因素降低
-人生目标要是一种可持续的状态，是一种场景
3、 如何驱动内动力：
-场景化目标：
-意念化目标：
4、 目标与内动力是心法修炼的前提
-练功的基础是有意愿
-吃苦的因为有实现的动力
工具：目标冥想法

四、心法九炼之第一界：
1、秉公之心：
-公私心不能混杂
-案例故事：一代名将之死
-分析：是什么导致悲惨的结局
2、宽容之心
-事物有两面性，看到做错事里，好的一面
-接纳别人改正之心
-悦纳自己
-案例忽视：悦纳自己的快乐
4、 平常之心
-遇事先冷静
-冷静的方法：
-呼吸法
-转移法
-阻断法
-冷静的头脑才能进行分析与判断
案例故事：岳飞之死
工具：SPCS设备

五、心法九炼之第二界
1、虚心倾听
-倾听的前提是虚心，是晋升的有效
-打开心门的倾听身体语言什么？
-虚心倾听四原则：少说话 屏蔽干扰 不要打断话题 寻找关键意思
-回应方式：给对方的情感支持
-案例故事：虚心倾听得到的思路
2、 谦虚学习
-学习力是进入职场后“小白”们晋升的基石
-学习的途径：书本、网络、视频、同事、社会
-怎样谦虚学习：
白纸之心、空杯之心
只看到别人的长处学习；
不是模仿性学习；
即使是身份地位比你低的人，也有可取之处
3、 融会贯通
-融：与原先所学能融合
-会：掌握核心知识和内容
-贯：把各种知识贯穿起来，形成自己的知识
-通：因为对于知识的认知度很深，就会对其他门类的知识，无师自通
-现场互动：大自然规律与管理学
案例故事：500强 案例

六、心法九炼之第三界
1、洞悉真相：
-要有一颗可看清事物本质，洞悉真相的心
-误区：站在自己已有的知识看事物
受自己欲望的驱使处理事情
站在个人得失的角度去分析
总之，我们很容易戴着有色眼镜或是扭曲镜面去观察事物
-洞察真相的方法：
-同理心分析
-秉公判断
-向上问三个“为什么”答案就在问题中
课堂演练：事情的真相是什么？
2、认清价值
-自我认知：
-放下过去（学历、经历、背景、名校等）
-认清当下：要做什么？为什么要做？做了能有什么收货？
-如果没有企业的平台，我的价值在哪里？
-辨明好坏：
-站在更高的立场去看清事物的本质
-别人给的建议，好的就心存感激的执行，不适合的也要心存感激的说，谢谢！
-对待别人的批评，不要执着于态度和语气
-案例故事：一个“小白”的成长之路
案例故事：500企业案例
3、博爱之心
-我们都有一颗人类与生俱来的使博爱及慈悲得以充分发挥的心（人之初 性本善）
-长期被私心困扰，导致博爱难觅
-社会各种负面事件，影响我们的博爱
-博爱需要坚持，是一种修炼
-博爱者人爱之
-帮助别人就是帮助自己在成长
案例故事：帮忙销售一批临期商品，结果很神奇。
案例故事：500强案例故事

七、修炼心法有10条受益
第1条，做应做之事
第2条，如愿以偿。
第3条，不拘泥于任何事。
第4条，日日新
第5条，转祸为福
第6条，谨慎行事
第7条，保持平和。
第8条，明辨是非。
第9条，人尽其才。
第10条，不易患病。

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