课程大纲：

职业生涯规划 培训课

【课程关键点】职业生涯规划
【课程时间】2天(12小时)
【课程对象】全体员工

【课程收益】
1.帮助学员重新认知生涯规划,并掌握职业生涯规划的相关工具和方法;
2.帮助学员盘点自身优势、发现自身特长,并有效运用工作实际,构建职业竞争力的同时提升个人绩效；
3.帮助学员找到自身发展目标,将个人的使命与愿景并入组织的使命与愿景当中,从而获得个人与组织共赢；
4.帮助员工摆脱“要、靠、等”的工作心理,以及“忙、盲、茫”的工作状态；
5提升员工的职业满意度,增强其职业幸福感。

【授课方式】讲授+案例分析+互动游戏+分组讨论+互动提问+现场练习
【课程特色】课程内容实用,覆盖面广;讲授工具为主,重在实践;授课方式多样,氛围轻
【课程背景】
“忙、盲、茫”是当下不少企业员工的工作状态,在每天忙碌的完成工作任务之余,绝大多数员工并没有长远的职业发展策略,并没有认识到自身的职业发展与组织之间相辅相成的关系,并没有能力提升自身职业满意度,以上所存在问题都将不利于个人绩效的产出,进而影响组织整体绩效提升。职业生涯规划作为一项员工必备的通用技能,是组织在进行人才开发过程中,不可忽视的重要的一部分,只有员工通过对自身职业生涯的深度思考,才能更加明确工作目标,才能将个人命运与组织命运捆绑联动,才能创造出更多成绩和成果。
【课程说明】该课程可根据企业实际情况进行内容调整或定制。

【课程大纲】
第一章  重新认识职业
一、职业的本质
1.什么是职业
2.什么是职业的本质
二、职业的意义
1.生存
2.被认可
3.自我实现
三、生涯规划的价值
1.发挥个人天赋特质
2.加速职业生涯的发展
3.掌握自己的生活
4.达到生涯平衡
5.应对变革

第二章  重新定义生涯规划
一、职业生涯规划的认知误区
1.只有大学生/职场小白需要职业生涯规划
2.职业生涯规划是帮助人找工作的
3.职业生涯规划是鼓励人职业转型的
4.职业生涯规划只解决人的职业问题
5.职业生涯规划只有在遇到问题时才需要
二、职业生涯规划的重新定义
1.“一口饭”：职业定位
2.“一份工”：职业适应
3.“一种状态”：职业发展与生涯平衡
4.“一个梦想”：职业愿景

第三章  重新探索认知自我
一、霍兰德职业代码
1.霍兰德兴趣岛
2霍兰德代码
二、发展与管理兴趣
1.兴趣的定义:兴趣是一种自我技能
2.确定与不确定:兴趣探索
3.兴趣的修炼:如何过得有趣
三、发展与管理能力
1.知识管理
2.技能管理
3.发现才干
4.构建优势
5.竞争力的构建
四、建立价值观系统
1.价值观定义:角色扮演游戏
2.构建自己的价值体系:如何在工作中成就自我?
3.构建人生价值罗盘
4.价值观地图
五、高效无压的职业发展模式
1.“三叶草”模型
2.焦虑情绪调整策略
3.失落情绪调整策略
4.厌倦情绪调整策略

第四章  重新确定职业定位
一、职业定位是什么
1.职业定位的误区
2.职业定位的内容
(1)人生愿景
(2)商业价值
(3)独特优势
二、为什么要再定位
1.职业竟争力塑造的基础
2.持续发展的有力保障
3.更清晰的目标和路径
三、如何进行职业再定位
1.职业定位的一般步骤
(1)洞察走位:回顾经历,寻找亮点
(2)找准站位:澄清当下,探索方向
(3)成功定位:聚焦目标,制定战略
2.人生愿景的定位
工具:人生八件事
3.商业价值的定位
工具:职业发展模型
4.独特优势的定位
工具：巅峰时刻

第五章  重新设计职业发展
一、职业生涯纵向发展规律:三阶段
1.生存线—生存期
2.发展线—职业期
3.事业线—一事业期
二、横向发展的基本策略:四向量
1.腾飞:生涯的高度
2.精进:生涯的深度
3.多元:生涯的宽度
4.从心:生涯的问题
5.生涯32度游戏
6.四个向量之间的转化关系
三、生涯平衡的重塑与协调
1.生涯平衡的误区
2.实现生涯平衡所需的三大能力
(1)整合力
(2)聚焦力
(3)时间掌控力
3.生涯平衡工具:平衡论
(1)工具介绍
(2)现场制作与练习
结束:最好的人生才刚刚开始

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