严红艳

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接受不确定性,变得成熟,不惧未来,不执迷过去

讲师:严红艳   已加入:3861天   关注:2278   


在职场,一个高敏感度的人,如果想成事儿,你就得学会和那些不确定的事儿一起共存。你看我在职场上也见过很多心思重高敏感度的人,他们特喜欢预测一件事的确定性,也特喜欢关注无关紧要的一些细枝末节的事儿。好像总害怕做错了事儿,别人怎么评论他,这种人很容易,就把自己卡在一个共情的疲惫当中出不来,长此以往就让自己陷入到了一种情绪化的状态。你这样别人都不愿意和你相处,其实能让你算出来这些事儿都是小事儿,都不是事儿。那些真正能算出来的大事儿,你是一件也算不出来,一件也算不准。你能控制的只有你自己,之外的事儿,你是一件也决定不了。你得学会尊重自己的思考,你得学会接纳自己的感受。

你只有接纳了你自己的感受,你才能和自己和平相处。否则的话,你老容易胡思乱想,你特容易走进死胡同。所以,你要立足于当下,把现在能做好的事情立即马上把它做好,不执迷于过去,不恐惧未来,这才是你最明智的选择。少把三思后行当当胡思乱想,你可以谨慎,你可以明智,但是你不要恐惧,未来的世界,根本不存在什么百分之百的完美,你得时刻把自己放空,你才能填充更多的价值往前走。别想太多,你有这功夫,你还不如立即马上就行动起来。

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