要变强者就要拥有这三个能力。
第一个能力，孤独力。享受孤独的往往是那些*思维的高手，有很多人这辈子都在寻找陪伴，从小到老不能忍受一个人待着，只要一个人就觉得自己特别惨特别烦。高手更喜欢独处，尤其是心灵上的独处，能让一个人跟自己对话想清楚很多人和事，敢于承担责任，敢于为自己负责。看看自然界里的猛兽，那都是独行的，牛跟羊才成群。
第二个能力，屏蔽力。可以屏蔽掉所有没有用的情绪，没有用的信息，焦虑内耗大多数都是因为屏蔽不了这些信息，那些消耗的人和事，多看一眼的是你的不对，专注力收回来，关注在自己的每一个当下，这才是最有用的。
第三个能力，长远的目光。高手不是博现在，是博的未来，所以看到的是现在做的事对未来的一年三年以后有什么影响，所以现在的苦跟难，那都只是过程，不是结果，所以当下他遇到的压力难处，他不会着急，不会慌，因为他知道明天是什么样。
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