课程大纲：

新员工职业生涯规划 培训

【课程主题】职业生涯规划
【课程时间】1天（6小时）
【课程对象】新入职毕业大学生
【课程收益】
1.加强学员对职业生涯规划的认识，提升学员对自身职业生涯的重视程度；
2.帮助学员梳理正确的职业观和价值观，为工作的顺利开展提供心理保障；
3.教会学员将自身优势与工作结合，提升工作效率和效能；
4.帮助学员明晰自身职业发展路径，让个人和组织共成长；
5.帮助学员快速适应并融入新的环境，能够尽快进入角色并开展工作。

【授课方式】讲授+互动游戏+角色扮演+现场练习
【课程特色】形式生活活泼，能够营造良好课堂氛围；内容丰富全面，能够帮助学员快速融入；讲授深入浅出，能够引发学员深度思考。
【课程背景】
新入职毕业大学生从校园走入职场，身份的转换、角色的认知以及自身未来的职业发展都将面临着新的挑战。新入职毕业大学生作为组织发展的新生力量，在入职初期帮助其进行良好的职业生涯规划辅导，能够帮助学员充分认识自我、全面认知职场、确立职业发展目标、从工作中获得价值感和成就感，能够帮助学员将个人目标与组织目标有机结合、将个人愿景与组织愿景有效链接，在实现个人职业生涯发展的同时，提升对组织的贡献度、敬业度以及忠诚度。

【课程大纲】
第一章 从校园走向职场
一、大学生活与职场生活
1.生活作息的不同
2.思考方式的不同
3.追求目标的不同
4.面对问题的不同
5.持有态度的不同
二、从学生到职场的三大变化
1.从花钱到赚钱
2.从知道到做到
3.从被动到主动
三、对工作的三大认知
1.工作的本质是一种社会交换形式
2.个人与组织之间的关系
（1）个人与组织的互动关系
（2）个人与组织的合作关系
（3）个人与组织的共赢关系
3.主动规划职业生涯及增强自我管理意识
（1）职业的三大意义：生存、被认可、自我实现
（2）生涯发展的三条线：生存线、发展线、事业线
（3）生涯发展的三个阶段：生存期、发展期、事业期
（4）职业效率与生活品质的决定因素：自我管理意识和能力

第二章 重新认识自我
一、发现你的优势
1.优势是通过完美的表现取得成果的能力
2.优势来自于才干与投入
3.发现才干的线索
（1）倾听内心的渴望
（2）融会贯通
（3）关注满足感
（4）一学就会
4.发现才干的方法
（1）屏蔽外界干扰
（2）梳理整合过往经历
（3）性格探索：*
（4）寻求反馈
二、构建你的优势
1.能力的组成要素：知识、技能、才干
2.知识获取途径和有效管理
3.技能的分类和有效管理
4.才干的持续有效投入
5.优势构建的一般过程：无知无能→有知无能→有知有能→无知有能→优势
6.优势构建的一般策略：发现、结合、提升、强化
三、应用你的优势
1.工作需要什么
2.我能提供什么
3.两者如何搭接

第三章 重新发现自我
一、明晰自身价值观
1.价值观是我们做选择和判断的内在标准
2.价值观的作用
（1）决定职业满意度
（2）做好人生重要决策
（3）成为高手，让人生有意义
3.明晰价值观的方法
（1）真实的感受自己
（2）价值观测试量表：舒伯的13项职业价值观
二、价值观-视野-目标
1.目标是价值在视野中的*选项
2.三种需要调整的情况
（1）视野变大，拉高目标
（2）价值改变，调整目标
（3）让人参与，共赢目标
3.如何进行调整
（1）定期重新树立自己的价值观，重新设定目标
（2）做好评估，小心切换
（3）在*的团队里打开视野和竞争力
三、价值观系统的构建
1.价值观探索练习
2.人生价值罗盘
3.价值观改变的影响因素及规律
4.价值观的建议

第四章 重新塑造自我
一、自我效能提升
1.自我效能是在工作上能否表现良好的信心
2.提升自我效能的四个方法
（1）成就表现
（2）替代经验
（3）口语说服
（4）生理激励
二、职业发展路径选择与设计
1.职业路径的分类
（1）管理职能
（2）专业精神
（3）转换职能
（4）发展兴趣
2.职业路径设计的建议
（1）找准角度
（2）切入深度
（3）再思高度
（4）后得宽度

第五章 重新开创自我
一、适应比定位更重要
1.案例分析
2.80分原则
（1）适应和适合的区分
（2）80分时努力的成果分
（3）达不到80分时不适应而非不适合
二、不适应的两种可能
1.缺能力
（1）缺能力的可能性原因
（2）缺哪些能力
2.需求没有得到满足
（1）非合理信念
（2）典型问题的解决方案
三、敢于走出舒适圈
1.舒适圈是人所表现的心理状态和习惯性的行为模式
2.职业青年突破舒适圈的必要性
3.突破舒适圈的方法
（1）小步向前走
（2）保持好奇心
（3）关键步骤：吓唬自己
结束：最好的人生才刚刚开始

新员工职业生涯规划 培训