发现能年薪百万以上的人都有一个特异功能，反精神内耗，他们之所以工作做得好，并不是因为能卷能熬，而是不会把能量花在无意义的精神内耗上，所以工作效率高，还能做深度思考，分享三个精神内耗的误区，如果意识到还能避开，工作效率也能大幅提高。
第一个误区，活在过去，特别在意沉默成本。一个工作明明不适合发展，你想我已经在这个公司两三年了，人和业务都熟悉了，我要不要换？明明一个渣男不想跟你好好过日子，你想我已经投入了那么多的感情，我舍不得分手，这些就是无意义的纠结。
第二个误区，过于在意别人的评价，甚至把别人的评价当成自己发展的坐标系。你我都做不到人见人爱，花见花开，能够寻找到认可彼此价值的同路人就很不错了。
第三个误区，患得患失，很想努力，但又怕努力之后拿不到结果，那我就白努力了。要这样想，还不如干脆躺平，就好像做仰卧起坐，既做不起来，又躺不下，特别不开心，要知道，但凡能干成的大结果都是要背水一战，孤注一掷，不计成本才能够取得的。
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