能专注的做一件事情超过10分钟吗？那为什么玩王者的时候投入？一个简单实用的方法，番茄工作法分享给你，让你的工作像玩游戏一样沉浸，这个方法只用一句话就能概括，就是列出来每天的工作内容，然后把它们分解成一个个25分钟的小任务，然后逐一完成，听着挺简单，但是还有三个点要特别注意。
第一点，制定计划。除了要列出来想完成的一些任务以外，还要特别标记出来今天必须要完成的里程碑时间，就像玩游戏一样，是想拿第一滴血，还是想拆三个塔？
第二点，要把这些事情以25分钟为一个单位。原则上这25分钟之内是不能被打断的，除非有这个十万火急的事情，如果这些任务需要50分钟才能完成，那那怎么办？那就两个番茄钟。
第三点，最容易被忽略的就是保持休息，每个番茄钟结束以后，建议休息5分钟，或者可以攒一攒，四个番茄钟休息20分钟，把这个休息想象成是一种激励，喝点水，起来活动，做个冥想，这些都是不同的奖励方式，但是千万别看看小说之类的，太费脑力的事就别做了，劳逸结合，形成一种节奏感，就像玩游戏的是一关一关，那么闯过去，毕竟专注也是一件耗费精力的事儿。
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