失业已经半年多了，每天都不想找工作，只想躺平怎么办，感觉市场上也没有什么好的工作机会，找到工作也赚不了多少钱，其实特别理解这样的感受，就是那种状态浑浑噩噩，醉生梦死，什么事都不想干，不想做饭天天点外卖，而且是特别油腻的那种，老想喝奶茶，没事就躺在床上刷手机，刷到深更半夜也不想睡，困得实在受不了了，手机一扔倒头就睡着了，第二天醒来已经是十点钟了，内心后悔又自责，精神状态特别差，干啥啥都干不好，不断的否定自我。要从这样的状态走出去，不要急于去解决问题，也不要试图思考。
第一步，恢复正常的生活作息，早睡早起做点运动，吃的健康，让自己的大脑和身体都来到舒服轻盈的状态。
第二步，再想一想自己想要过什么样的生活，哪些事情是让自己能够开心的，有没有什么目标，我们如何去实现它，我的偶像是谁，如果是他碰到我现在的情况他会怎么做，多跟有正能量积极向上的朋友在一起。慢慢的很多问题就迎刃而解了，人生很长，可以允许自己有一段摆烂的时间，但一定要醒过来，然后把自己拉出这样负能量的泥潭，加油！
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