王冬焱

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八个工作型emo,工作不是生活的全部
发布时间:2023-08-15 10:25:41

讲师:王冬焱   已加入:1965天   关注:2360   


八个工作性emo。

一、精力被抽干。上班朝九晚六马不停蹄,下班浑身乏力,懒得动弹。

二、出现躯体化症状。身上有莫名的酸痛感,尤其是肩、颈、腰、臀背,或者是出现腹泻等肠胃不适的状况。

三、欲望下降。各种欲望都下降,身体和内心都毫无波澜。

四、食欲变化。没胃口或暴饮暴食,变得莫名爱吃甜食或者各种高热量的食物。

五、习惯性拖延。不管是工作还是生活上的事物,总是要拖到最后一刻才着手处理,缺少动力。

六、敏感易怒。与他人相处时,总是带有攻击性,很容易把一个人再平常不过的话,当成是别人对自己的指责。

七、自我矛盾。一方面渴望独处,对周围的人感到不耐烦,另一方面,渴望被陪伴和聆听,希望得到他人的理解和支持。

八、低能量状态,负能量明显增多,思考变得消极。随着生活的忙碌,很多人已经遗忘了我们作为孩子是生活的本能,就是累了就睡,饿了就吃,把工作当成生活的全部,迟早会疯掉的,所以不妨暂停一下,走进自己的内心,好好的抱抱自己。

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