何天宜

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人生难免起伏,落入低估不要紧,要紧的是如何振作

讲师:何天宜   已加入:1843天   关注:2278   


如何走出人生低谷,

一、别诉苦,特别是熟人。人性慕强,收起弱点和情绪,可以找个树洞倾诉,但在别人面前一定要保持体面。

二、好好过日子。低谷时别着急,马上逆风翻盘,不妨相信时来运转,趁着有时间养精蓄锐,查缺补漏,充电学习。

三、别窝在屋子里面想为什么。事已至此,你只是洪流中的一粒微尘,并不会因为你做了什么,就不会发生,别和自己死磕。

四、坦然接受过去,积极面对未来。不管你接受与否,过去都无法改变,接纳过去,及时抽身内耗,投入到让自己慢慢好起来的一步步中来。

五、如果要崩溃,请默默的崩溃。别和情绪硬刚,找个放心的或没人的地方尽情释放情绪,内心有太多的情绪,不可能一两次就释放完,即使是最亲近的人,也受不了你天天像祥林嫂一样吐槽。

六、人还是需要营销和包装的。没有人会通过你邋遢的外表,去了解你有趣的灵魂,形象永远要走在能力的前面,人和人的第一次见面,你能够被打多少分,很大程度上取决于你的外在表现。

七、趁机筛选身边人。你在好的时候是看不出来身边人怎么样的,即便父母也如此,这时默默记住,以后有能力回馈那些帮助过你的人,对其他的不值得你浪费精力的人,冷眼旁观便是。

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